Zdravie a starostlivosť

Už ste niekedy snívali o tom, že sa zbavíte tých pár kíl navyše, alebo naopak, že si naberiete svalovú hmotu? Predstavte si, že máte osobného trénera, ktorý vám každý deň poskytuje podrobné informácie o vašom tele, bez toho aby ste museli chodiť do fitka. To nie je žiadna sci-fi, ale realita vďaka inteligentným váham s Bluetooth.

Výber správnej váhy môže byť dôležitejší, než si myslíte. Nielenže ovplyvňuje presnosť merania vašej hmotnosti, ale môže vám poskytnúť aj ďalšie cenné informácie o vašom zdraví. Poďme si preto podrobne rozobrať, aké faktory by ste mali zvážiť pri výbere.

Chudnutie po 50-tke môže byť náročnejšie ako v mladosti, no nie je nemožné. Zmeny v metabolizme a hormonálnej hladine si však vyžadujú upravený prístup, najmä pokiaľ ide o stravu. Poďme sa spolu pozrieť na proces stravovania po 50-tke a na ktoré potraviny je dobré sa zamerať.

Pamätáš si na tie časy, keď si sa každý deň postavil na váhu a číslo na displeji ovplyvňovalo tvoju náladu na celý deň? Možno si si myslel, že pravidelné váženie je kľúčom k dosiahnutiu tvojej vysnívanej váhy. Pravda je však trochu iná. Denne váženie môže byť viac stresujúce ako prospešné a môže dokonca viesť k nezdravým návykom. Poďme si spolu vysvetliť, prečo je to tak a aký význam má vlastne…

Chcete sa dozvedieť viac o náplastiach Mepilex a ich použití? Je úplne normálne mať otázky ohľadom hojenia rán. V tomto článku nájdete odpovede na najčastejšie otázky, ktoré nám kladiete.

Výber správnej náplasti môže výrazne ovplyvniť rýchlosť a kvalitu hojenia vašej rany. Mepilex ponúka širokú škálu náplastí, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre rôzne typy rán. V tomto článku vám poradíme, ako si vybrať tú správnu pre vaše potreby.

Rany sú súčasťou života. Či už ide o drobné odreniny, popáleniny alebo väčšie chirurgické rany, ich správne ošetrenie je kľúčové pre rýchle a bezproblémové hojenie. Jednou z najmodernejších metód starostlivosti o rany je použitie špeciálnych náplastí. Mepilex je značka, ktorá sa v tejto oblasti stala synonymom kvality a inovácií.

Cvičenie je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako bojovať proti inkontinencii. Zameriava sa predovšetkým na posilnenie svalov panvového dna, ktoré majú kľúčovú úlohu pri udržaní močového mechúra a čriev na svojom mieste.

Inkontinencia, teda nedobrovoľný únik moču alebo stolice, je problém, ktorý sa týka mnohých ľudí. Hoci sa o ňom často nehovorí nahlas, je dôležité si uvedomiť, že existuje množstvo riešení, ktoré môžu výrazne zlepšiť kvalitu života. V tomto článku sa bližšie pozrieme na to, čo je inkontinencia, aké má príčiny a aké sú možnosti liečby.

Trápi vás únik moču alebo stolice? Nie ste sami. Mnoho ľudí po celom svete zápasí s inkontinenciou, no vďaka moderným technológiám a kvalitným produktom, ako sú plienkové nohavičky Seneo, už nemusíte obmedzovať svoj životný štýl. V tomto článku sa bližšie pozrieme na to, čo robí plienky Seneo výnimočnými a prečo by ste si ich mali vybrať práve vy.

Srdce je motor nášho tela, a keď nepracuje správne, môže to mať vážne dôsledky. Jednou z porúch srdcového rytmu je fibrilácia predsiení (AF). Táto porucha spôsobuje, že srdce bije nepravidelne a môže viesť k vážnym komplikáciám, ako je mŕtvica. Ale ako ovplyvňuje AF náš krvný tlak a aký tlakomer si vybrať, aby sme mohli svoje zdravie sledovať čo najpresnejšie?

Máte doma tlakomer a pravidelne si meriate krvný tlak? Skvelé! Sledovanie krvného tlaku je dôležité pre udržanie zdravia srdca. Ale vedeli ste, že aj váš spoľahlivý tlakomer potrebuje občasnú kontrolu?