Magazín
Ženský svet

Cholesterol je dôležitá látka pre telo, no je potrebné udržiavať jeho správne hodnoty, aby predišli zdravotným problémom. Optimálne hladiny cholesterolu sa delia na „dobrý“ (HDL) a „zlý“ (LDL), pričom ich rovnováha určuje riziko ochorení srdca a ciev.
Zvýšený cholesterol môže zapríčiniť vážne…
12 min.
25. 07. 2025

Ak vás zaujíma, čo presne znamená 1 ‰, 2 ‰ alebo 3 ‰ alkoholu v krvi a ako to ovplyvňuje naše schopnosti viesť auto, ste na správnom mieste. Promile udáva, koľko gramov čistého alkoholu je v jednom…
8 min.
25. 07. 2025

V letných mesiacoch, keď vonkajšie teploty stúpajú, sa klimatizácia do bytu stáva jednou z najžiadanejších vecí. S množstvom možností na trhu však môže byť náročné vybrať si tú pravú. Tento článok…
4 min.

Výživa v menopauze.
Menopauza je prirodzený proces, ktorý nastáva vtedy, keď počas 12 mesiacov chýba menštruácia a nie je možné identifikovať inú biologickú alebo fyziologickú príčinu.
6 min.

Prečo je testosterón pre ženy dôležitý?
Väčšina ľudí si myslí, že testosterón je mužský hormón zodpovedný za mužské vlastnosti, ale vedeli ste, že je to dôležitý a často prehliadaný hormón aj u žien?
5 min.

Starostlivosť o pleť počas menopauzy
Keď ženy dosiahnu vek 44 rokov, ich problémy s pleťou sa dramaticky zmenia – vrásky, jemné linky a známky starnutia sa stávajú primárnymi problémami pleti. Menopauza je pre ženy významným prechodom, ktorý je často sprevádzaný rôznymi fyzickými zmenami, vrátane zmien na koži. Ako sa starať o pleť počas menopauzy a udržiavať si zdravie, lesk a vitalitu pokožky?
4 min.

Čo je to vlastne kyselina hyalurónová?
Je to jedna z najúčinnejších ingrediencií pre zdravšiu, žiarivú a mladistvo vyzerajúcu pleť, o ktorej každý hovorí, ale čo to vlastne kyselina hyalurónová je, funguje, koľko jej potrebujete a na čo slúži?
5 min.

Ako menopauza ovplyvňuje vašu pokožku a vlasy.
Menopauza spôsobuje dramatický pokles ženských hormónov „estrogénu“ a „progesterónu“ a tento pokles môže mať veľký vplyv na zdravie a vzhľad našej pokožky a vlasov. Ženy vo všeobecnosti pociťujú počas tejto prirodzenej fázy života pokles svojho mladistvého vzhľadu a na vine je pokles hormónov. Naši odborníci na zdravie hormónov a odborníci na výživu vysvetľujú, ako môžu zmeny vo vašej strave a…
7 min.

Pravda o kolagéne
Je základom pre štruktúru, pocit a zdravie našej pokožky a životne dôležitý pre zdravie nášho tela. Naši odborníci na výživu objasňujú otázky týkajúce sa kolagénu, ako napríklad „ako sa kolagén vyrába?“, „odkiaľ pochádzajú kolagénové doplnky?“ a „aké sú alternatívy ku kolagénu“? Poďme si to vysvetliť.
6 min.