Magazín
Ženský svet
Ako si užiť vianočné sviatky naplno.
Vianoce sú viac než len dátum v kalendári. Sú prísľubom magického oddychu, času, kedy sa svet na chvíľu zastaví. Je to drahocenné obdobie, ktoré máme možnosť prežiť s otvoreným srdcom, v objatí rodiny a blízkych. Zabudnime na chvíľu na zhon a očakávania. Poďme objaviť, ako si tieto dni užiť naplno,…
7 min.
16. 12. 2025
Vianočné tradície sveta - Kaleidoskop zvykov a chutí.
Zatvorte oči a predstavte si tú chvíľu: Ticho pred veľkou hostinou, tlmené svetlo sviečok a očakávanie. Štedrý večer je po celom svete časom najintímnejších rituálov, ktoré rodiny spájajú pri…
17 min.
Prečo je Inhalácia Novým Kľúčom k Regenerácii po Tréningu?
Vo svete, kde sa meria každý kilometer, kalória a pulz, sa do športových tašiek medzi proteíny a penové valce potichu vkráda nový spojenec - prenosný nebulizér.
To, čo kedysi bolo výsadou ľudí s…
9 min.
10. 12. 2025
Výživa v menopauze.
Menopauza je prirodzený proces, ktorý nastáva vtedy, keď počas 12 mesiacov chýba menštruácia a nie je možné identifikovať inú biologickú alebo fyziologickú príčinu.
6 min.
Prečo je testosterón pre ženy dôležitý?
Väčšina ľudí si myslí, že testosterón je mužský hormón zodpovedný za mužské vlastnosti, ale vedeli ste, že je to dôležitý a často prehliadaný hormón aj u žien?
5 min.
Starostlivosť o pleť počas menopauzy
Keď ženy dosiahnu vek 44 rokov, ich problémy s pleťou sa dramaticky zmenia – vrásky, jemné linky a známky starnutia sa stávajú primárnymi problémami pleti. Menopauza je pre ženy významným prechodom, ktorý je často sprevádzaný rôznymi fyzickými zmenami, vrátane zmien na koži. Ako sa starať o pleť počas menopauzy a udržiavať si zdravie, lesk a vitalitu pokožky?
4 min.
Čo je to vlastne kyselina hyalurónová?
Je to jedna z najúčinnejších ingrediencií pre zdravšiu, žiarivú a mladistvo vyzerajúcu pleť, o ktorej každý hovorí, ale čo to vlastne kyselina hyalurónová je, funguje, koľko jej potrebujete a na čo slúži?
5 min.
Ako menopauza ovplyvňuje vašu pokožku a vlasy.
Menopauza spôsobuje dramatický pokles ženských hormónov „estrogénu“ a „progesterónu“ a tento pokles môže mať veľký vplyv na zdravie a vzhľad našej pokožky a vlasov. Ženy vo všeobecnosti pociťujú počas tejto prirodzenej fázy života pokles svojho mladistvého vzhľadu a na vine je pokles hormónov. Naši odborníci na zdravie hormónov a odborníci na výživu vysvetľujú, ako môžu zmeny vo vašej strave a…
7 min.
Pravda o kolagéne
Je základom pre štruktúru, pocit a zdravie našej pokožky a životne dôležitý pre zdravie nášho tela. Naši odborníci na výživu objasňujú otázky týkajúce sa kolagénu, ako napríklad „ako sa kolagén vyrába?“, „odkiaľ pochádzajú kolagénové doplnky?“ a „aké sú alternatívy ku kolagénu“? Poďme si to vysvetliť.
6 min.