Magazín

Január je tradične mesiacom nových začiatkov. Pre ženy v zrelom veku však môže byť toto obdobie frustrujúce. Mnohé zisťujú, že diéty, ktoré fungovali pred desiatimi rokmi, sú zrazu neúčinné, a ručička na váhe stúpa aj napriek snahe. Menopauza však nie je diagnóza, je to len zmena pravidiel hry. Ak ich pochopíte, môžete sa cítiť lepšie než kedykoľvek predtým.

Prichádza ten magický dátum – 1. január. Deň, kedy máme všetci pocit, že musíme „resetovať“ svoj život, začať behať maratóny, učiť sa tri jazyky naraz a úplne zmeniť svoj jedálniček. Ale čo ak vám povieme, že najväčším víťazstvom tohto roka nemusí byť radikálna zmena, ale rozumné smerovanie? „Mali by sme sa hýbať...“ – hovorila som si na Štedrý večer, keď sme po večeri všetci hromadne „odpadli“…

Život v rodine nie je hollywoodsky trhák. Nie je to film s dokonalými dialógmi a neustálou empatiou. Je to reálny život reálnych ľudí – plný smiechu, lásky, únavy, prekonávania strachu, a áno, aj chvíľ, kedy máme pocit neempatie, alebo keď bojujeme s vlastnými limitmi. A práve v tomto neidealizovanom, ale krásnom, chaose potrebujeme niečo pevné. Potrebujeme kotvy v čase. Rodinné rituály nie sú…

Vianoce sú viac než len dátum v kalendári. Sú prísľubom magického oddychu, času, kedy sa svet na chvíľu zastaví. Je to drahocenné obdobie, ktoré máme možnosť prežiť s otvoreným srdcom, v objatí rodiny a blízkych. Zabudnime na chvíľu na zhon a očakávania. Poďme objaviť, ako si tieto dni užiť naplno, čerpať z nich silu a premeniť ich na nezabudnuteľné spomienky.

Vianoce sa blížia a s nimi aj večná otázka: Aký darček dokáže skutočne rozžiariť detské oči a zároveň podporí ich rozvoj? Ak vaše dieťa či tínedžer túži po dobrodružstve, rýchlosti a moderných technológiách, odpoveďou už nie je len klasická kolobežka. Predstavujeme elektrické motorky Hyper Gogo – dokonalé spojenie detskej hravosti, realistického dizajnu a nekompromisnej bezpečnosti. Táto značka…

Všetci rodičia zažívajú tú ohromujúcu, až fyzickú bolesť z rýchleho plynutia času. Stojíme v úžase pred zázrakom nového života, a vzápätí sa s hrôzou pozeráme na kalendár a uvedomujeme si, že čas nás neúprosne predbieha. Fotografie sú našimi vernými spoločníkmi, no viete, že existuje dôkaz lásky, ktorý je tak hlboký a osobný, že prehovorí, keď slová už nestačia? Hovoríme o odtlačkoch malých rúk…

Ako sme zistili, Samhain nebol len o ohni a maskách, ale predovšetkým o rituálnej hostine. Jedlo v tento "liminálny" čas nebolo len zdrojom potravy; bolo nástrojom veštenia, spomienky a rituálnej pohostinnosti voči blúdiacim dušiam. Kelti konzumovali posledné dary jesene, aby si zaistili šťastie a ochranu v nadchádzajúcom období temna. Prinášame vám tri tradičné recepty, ktoré nechýbali na…

Halloweenske oslavy ovládli svet. Obrovské tekvice, záplavy sladkostí a strašidelné kostýmy sú dnes vnímané ako neoddeliteľná súčasť amerického kultúrneho exportu. Pravda je však taká, že Halloween nie je americký vynález. Je to jedna z najstarších masovo slávených tradícií na svete, ktorej temné a hlboké korene ležia tisíce kilometrov od USA, v zelenej krajine starovekej keltskej…

Detské nosenie je viac než len transport – je to spôsob, ako prehĺbiť vzťah s dieťaťom (tzv. bonding) a zároveň si zachovať slobodu aj aktívny životný štýl. Umožňuje Vám plniť si každodenné povinnosti, zatiaľ čo Vaše bábätko cíti Vašu blízkosť, vôňu a tep srdca. Značka Boba patrí medzi globálnych lídrov v oblasti ergonomického nosenia. Ponúka ucelený rad nosičov – od ultra-mäkkých šatiek pre…

Je tu opäť sezóna kašľa a soplíkov, a vy hľadáte šetrné a efektívne riešenie pre svoje dieťa? Hoci sú nosné spreje a sirupy prvou pomocou, inhalácia (alebo nebulizácia), je liečebná metóda, ktorá v posledných rokoch zažíva v domácnostiach zaslúžený boom. Prečo práve inhalátor? Inhalátor (nebulizér) premení tekutý roztok na jemnú hmlu, ktorú dieťa vdychuje. Kým kvapky riešia problém len lokálne v…

Máte doma školáka, či škôlkára ktorý neustále nosí zo školy či škôlky nejakú nádchu? Alebo bábätko s tráviacimi ťažkosťami? Hoci sa to nezdá, kľúč k silnej obranyschopnosti a celkovej pohode sa skrýva v jednom prekvapivom mieste: v črevách. Prečítajte si, prečo je črevný mikrobióm prezývaný "druhý mozog" a ako správnou stravou a vedomým používaním probiotík môžete svojmu dieťaťu vybudovať…

Žltačka typu A, známa aj ako hepatitída A (VHA), sa v tomto období opäť šíri po Slovensku. Napriek tomu, že ide o ochorenie, ktoré sa objavuje v cykloch, vždy predstavuje riziko, ktoré netreba podceňovať. Ak sa nechcete stať obeťou „choroby špinavých rúk“, je nevyhnutné poznať jej príznaky a najmä vedieť, ako sa účinne chrániť.