Magazín

Ideálny darček na Vianoce? To je ten, ktorý vyčarí úsmev na tvári obdarovaného! Aby ste sa vyhli zbytočným nákupom a stresu, oplatí sa tento rok myslieť na nákup darčekov o niečo skôr. Vyberte si u nás praktické darčeky na sviatky, ktoré pomôžu vašim blízkym postarať sa o seba!

Vianoce, čas strávený s rodinou a priateľmi, obdobie pokoja a radosti. Ale pre mnohých z nás sú Vianoce aj obdobím stresu, očakávaní a niekedy aj sklamaní. Ako si teda užiť tieto sviatky naplno a vyťažiť z nich maximum? Pozrime sa na Vianoce nielen z pohľadu tradícií, ale aj z pohľadu psychológie.

V ideálnom svete by neexistovalo žiadne umelé svetlo, ktoré by narúšalo prirodzenú produkciu melatonínu a cirkadiánny rytmus vášho dieťaťa. Ale v praktickom svete budete svoje dieťatko pravidelne kontrolovať počas noci. Rovnako živá predstavivosť vášho dieťaťa bude pravdepodobne vytvárať príbehy o príšerách v tme.Keďže zrejme nebude možné úplne odstrániť umelé osvetlenie večer pri zaspávaní, tu…

Je bežné, že dojčiace matky sa pýtajú, ako zvýšiť tvorbu materského mlieka. Okrem častého dojčenia môže skutočne pomôcť jeho odsávanie na zvýšenie tvorby materského mlieka.

Je tu opäť to ročné obdobie, kedy sa mení čas. V prírode je to obdobie zmien! Rôznofarebné lístie sa víri a padá na zem v poryvoch vetra. S padajúcim dažďom sa vytvárajú mláky, v ktorých si deti môžu užívať skákanie. A predsa... v tomto chladnejšom období je aj pokožka nášho bábätka vystavená vplyvom – ktoré môže jeseň priniesť.

Deväť mesiacov tehotenstva je plných mnohých dôležitých míľnikov, počnúc zistením, že čakáte dieťatko a končiac bábätkom v náručí. Zistite, čo sa deje vo vašom tele a s vaším bábätkom počas každého trimestra tehotenstva. Od pozitívneho tehotenského testu až po pôrod.

Bez ohľadu na to, či sú teploty mrazivé alebo horúce, chôdza po zemi bez náležitej ochrany a preventívnej starostlivosti môže byť pre labky vášho domáceho maznáčika extrémne škodlivá. Je dôležité si uvedomiť, že labky si vyžadujú pravidelnú starostlivosť, rovnako ako vaša pokožka, nohy a ruky.

Tie slnečné, teplejšie dni sú už za nami a jeseň sa oficiálne začala.  Počas leta ste si presne “nacvičili” ako obliecť dieťa keď sa chystá spať, aké pyžamo, spací vak, či zavinovačku použijete. Teraz je čas všetko znova zmeniť. 

Život je plný stresujúcich situácií a starostí a preto je dôležité, aby sme sa starali o svoje zdravie. Meranie krvného tlaku je jedným z najdôležitejších spôsobov monitorovania stavu vášho kardiovaskulárneho systému. Krvný tlak môže byť ovplyvnený rôznymi faktormi, vrátane životného štýlu a stravovacích návykov. Pravidelné meranie krvného tlaku môže pomôcť zlepšiť váš celkový zdravotný stav a…

Teplomer je nevyhnutnou súčasťou každej domácej lekárničky. Meranie teploty umožňuje zistiť zdravotný stav chorého člena domácnosti a rozhodnúť sa, či si podať liek proti horúčke alebo navštíviť lekára. Aký domáci teplomer zvoliť, aby bol prístroj vhodný na meranie u dieťaťa aj dospelého? Môže byť univerzálny teplomer kvalitný?

Srdce ako zvon? To do značnej miery závisí od vášho životného štýlu. Štatistiky o kardiovaskulárnych ochoreniach nie sú optimistické. Našťastie existujú metódy, ktoré zlepšia stav srdca a znížia riziko úmrtia z kardiovaskulárnych príčin. Aká je prevencia kardiovaskulárnych ochorení ?

Stetoskop je povinná diagnostická pomôcka v rukách študenta medicíny. Používa sa nielen na auskultáciu pacienta, ale môže sa použiť aj na meranie krvného tlaku. Aby bolo vyšetrenie stetoskopom spoľahlivé, sú dôležité nielen vedomosti a zručnosti mladého lekára, ale aj kvalita samotného medicínskeho vybavenia. Ktorý stetoskop bude najlepšou voľbou pre študenta medicíny?