Starostlivosť o zúbky dieťaťa

Starostlivosť o zúbky dieťaťa je dôležitá už od prvého prerezania zuba. Zdravé mliečne zuby sú dôležité pre správne žuvanie, reč a celkový vývoj dieťaťa. Zároveň slúžia ako opora pre trvalé zuby, ktoré sa začnú prerezávať okolo 6. roku života.

Kedy začať s čistením zúbkov?

Odporúča sa začať s čistením zúbkov hneď po prerezaní prvého zuba. Najprv stačí jemne utrieť ďasná mäkkou handričkou namočenou vo vode. Keď sa prereže viac zubov, môžete prejsť na detskú zubnú kefku s mäkkými štetinami a fluoridovou zubnou pastou.

Ako čistiť zúbky dieťaťu?

Poloha:
Dieťa by malo sedieť vo vašom náručí alebo ležať na chrbte s hlavičkou opretou o vaše koleno.

Kefka:
Použite detskú zubnú kefku s mäkkými štetinami a malou hlavicou. Kefku držte v uhle 45 stupňov k línii ďasien.

Zubná pasta:
Použite fluoridovú zubnú pastu a naneste ju na zubnú kefku vo veľkosti hrášku.

Technika:
Jemne krúživými pohybmi čistite všetky povrchy zubov. Nezabudnite na jazyk a líca.

Dĺžka čistenia:
Čistenie zubov by malo trvať aspoň 2 minúty.

Ako často:
Čistite zúbky dieťaťu dvakrát denne, ráno a večer.

Ďalšie tipy pre starostlivosť o zúbky dieťaťa.

Navštevujte zubára:
Prvú prehliadku u zubára by malo dieťa absolvovať do 1. roku života. Návštevy zubára by mali prebiehať pravidelne, aspoň raz za 6 mesiacov.

Strava:
Vyhýbajte sa sladkým jedlám a nápojom, ktoré podporujú tvorbu zubného kazu. Ponúkajte dieťaťu zdravé potraviny, ako je ovocie, zelenina a syry.

Pitný režim:
Dbajte na to, aby dieťa pilo dostatok vody. Voda pomáha vyplavovať cukry z úst a predchádzať zubnému kazu.

Nepodávajte sladké nápoje na noc:
Sladké nápoje v dojčenskej fľaši môžu viesť k tzv. kazovému syndrómu dojčiat.

Dávajte pozor na cumeľ:
Cumle namočené v sladkých tekutinách môžu podporovať tvorbu zubného kazu.
Odnaučte dieťa od cumľa do 3. roku života.

Nefajčite v blízkosti dieťaťa:
Pasívne fajčenie škodí zdraviu zubov, aj celkovému zdraviu dieťaťa.